Управление возрастом и профилактика старения до 35 лет
Для лиц до 35 лет практически здоровых, без известных факторов риска заболеваний, ассоциируемых с возрастом.
Управление возрастом – тренд всех поколений!
Для решения этой задачи подходит наш проект SMART. Что это? Это подход к изучению здоровья с применением последних научных достижений, лечение основных заболеваний с одновременной профилактикой рисков. И безусловно – управление старением.
Слово SMART можно разобрать по частям. И получится: Specific (точный или конкретный), Measurable (измеримый, поддающийся анализу), Assignable (достижимый, понятный результат), Realistic (реалистичный, применимый к обычной жизни), Time related (реализуемый в определенный промежуток времени).
- 1. Ознакомление с программой «Управление возрастом и молодостью»,— общеклиническое обследование, необходимость проведения генетического тестирования. Назначение препаратов и БАД, признанных эффективными средствами профилактики клеточного старения.
- 2. Консультации специалистов:
2.1. эндокринолог
- оценка факторов риска или диагностика сахарного диабета;
- определение показаний для коррекции веса посредством разработки индивидуального питания и/или назначение препаратов для редукции массы тела;
- исключение или терапия патологии щитовидной железы;
- исключение симптоматической артериальной гипертезии;
- другое;
2.2. невролог - общий осмотр и проведение тестирования на предмет риска заболеваний, ассоциируемых с возрастом (деменция);
2.3. гинеколог (для женщин)
- осмотр и проведение обследования на предмет инфекционной патологии органов малого таза и предопухолевых заболеваний;
- подбор контрацептива (при необходимости);
2.4. уролог (для мужчин) - осмотр и проведение обследования на предмет инфекционной патологии и др.;
2.5. кардиолог - общий осмотр и оценка риска развития заболеваний, ассоциируемых с возрастом и смертностью в популяции, (сердечно-сосудистая патология на фоне системного атеросклероза).
- Генетический тест на микробиоту (после общего обследования или одномоментно для заинтересованных лиц)
- Терапия выявленных нарушений и состояний, курс антиоксидантной терапии, обоснование лечения миметиков ограничений калорий для лиц с избыточной массой тела и/или ведущих малоподвижный образ жизни.
- Определение программы долгосрочного применения витаминов, миметиков сиртуинов (ресвератрол) или других антиоксидантов, определение сроков следующего «диспансерного» обследования.
Диагностическая панель
|
Биомаркеры старения |
Нормы лабораторий |
Норма |
|
Артериальное давление (суточный монитор) |
|
110/70 - 120/80 мм рт. ст. |
|
Индекс массы тела (ИМТ) |
|
22,5 - 25 |
|
Частота сердечных сокращений (после 40 лет) |
|
<70 |
|
АЛТ (аланинаминотрансфераза) |
Женщины <31 ед/л; |
Женщины 14-31 ед/л; |
|
Альбумин в крови |
14-60 лет: 35-50 г/л |
43-52 г/л |
|
Витамин В12 |
187-883 пг/мл |
600-900 пг/мл |
|
Гомоцистеин |
4,60-12,44 мкмоль/л |
не > 7,0 мкмоль/л |
|
Интерлейкин-6 |
< 4,1 пг/мл |
1,0-1,41 пг/мл |
|
ЛПВП |
1,45-3,90 ммоль/л |
0,70-1,99 ммоль/л |
|
ЛПНП |
< 3,37 ммоль/л |
< 1,80 ммоль/л |
|
Мочевая кислота в крови |
Женщины: 150-350 мкмоль/л |
Женщины: 150-280 мкмоль/л |
|
С-реактивный белок |
0-5 мг/л |
<=0,5 мг/л |
|
Ферритин |
Женщины: 10-120 нг/мл |
Женщины: 40-55 нг/мл |
|
Витамин D3 (холекальциферол) |
30-100 нг/мл |
35-40 нг/мл |
|
Гликированный гемоглобин (с 30 лет) |
4,4-6,0% |
не выше 5,7% |
|
глюкоза (натощак) |
Глюкоза: 4,1-5,9 ммоль/л |
|
|
Скорость клубочковой фильтрации (на основании анализа крови на креатинин) |
|
|
|
Соматомедин С (ИФР-1) |
115-307 нг/мл |
105-130 нг/мл |
|
Тироксин общий (Т4) |
>20 лет: 66-181 нмоль/л |
>20 лет: 66-181 нмоль/л |
|
ТТГ (Тиреотропный гормон) |
Взрослые: 0,4-4,0 мкМЕ/мл |
Взрослые: 0,4-4,0 мкМЕ/мл |
|
Гастроскопия (после 40 лет) |
|
|
|
Маммография |
|
|
|
УЗИ молочных желёз |
|
|
|
Малодозовая компьютерная томография грудной клетки (только курящим и имеющим профессиональный контакт с асбестом, хромом, мышьяком или углем) |
|
|
|
Дуплексное сканирование сонных артерий с определением толщины комплекса интим медиа (с 21 года) |
0,9 мм и менее |
< 0,7 мм |
|
Мазок по Папаниколау (пап-тест с 21-25 лет, женщины) |
|
|
|
sST2 или Натрийуретического гормона (В-типа) N-концевой пропептид (NT-proBNP – маркер сердечной недостаточности) |
|
|
Записаться по акции
Мы свяжемся с вами, ответим на все вопросы и запишем на приём