Плоскостопие
Плоскостопие сопровождается уплощением сводов стопы и нарушением ее амортизирующих свойств. Заболевание сопровождается эстетическими изменениями и серьезными функциональными нарушениями опорно-двигательного аппарата. В норме стопа амортизирует и снижает нагрузку при ходьбе, поддерживая устойчивость тела. При плоскостопии нарушается эта важная функция, что приводит к избыточной нагрузке на суставы, позвоночник и мышцы.
Консультации специалистов
Код:
B01.050.001Прием (осмотр, консультация) врача-травматолога-ортопеда первичный
Получите бесплатную консультацию от наших специалистов
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить дату и время приёма
Классификация
Выделяют три основные формы плоскостопия:
- Поперечное. Выявляется у большинства пациентов среднего возраста. Женщины страдают этой формой плоскостопия чаще, чем мужчины. Заболевание проявляется сокращением длины стоп, расхождением костных структур плюсны в виде веера, патологическими изменениями большого пальца.
- Продольное. Встречается эта форма плоскостопия преимущественно в молодом возрасте. Характеризуется уплощением продольного свода стопы.
- Комбинированное. Такая форма патологии сочетает в себе признаки сразу и продольного, и поперечного плоскостопия.
Причины плоскостопия
Основные причины появления плоскостопия:
- генетическая предрасположенность;
- избыточный вес;
- травмы ног: переломы, вывихи и растяжения;
- Неправильно подобранная обувь;
- недостаток физической активности;
- работа, связанная с длительным стоянием или избыточными нагрузками.
Симптомы плоскостопия
На начальных стадиях плоскостопия пациенты часто жалуются на быструю утомляемость при длительной ходьбе или стоянии на месте. Характерными признаками являются боли в стопах, лодыжках, бедрах и спине. Неприятные ощущения могут усиливаться после физических нагрузок и уменьшаться после отдыха. Нередко пациенты с плоскостопием имеют сложности с выбором удобной обуви из-за изменения формы стопы.
Осложнения
Без лечения плоскостопие может приводить к появлению хронических болей в пояснице, а также деформации конечностей, что может провоцировать развитие артроза суставов. Заболевание увеличивает нагрузку на колени и позвоночник, вызывая их преждевременное изнашивание. Также возможно появление частых вывихов лодыжки и воспаления сухожилий из-за нарушения естественного распределения нагрузки.
Диагностика плоскостопия
При плоскостопии применяются рентгенография, позволяющая визуализировать костные изменения, а также плантография, предоставляющая информацию о распределении давления на подошвенную поверхность стопы. Также специалисты назначают КТ и МРТ, что позволяет получать сведения о состоянии не только костных структур, но и мягких тканей, нервов и сосудов.
Лечение плоскостопия
Консервативное лечение плоскостопия включает применение ортопедических стелек, которые помогают корректировать расположение стопы и снижают нагрузку на суставы. Также рекомендуется выполнение комплекса специальных гимнастических упражнений, направленных на укрепление мышц ног.
К физиотерапевтическим методам относят массаж и электрофорез. Они улучшают кровообращение и снимают избыточное напряжение мышц. Если консервативное лечение не приводит к желаемым результатам, то рассматривают вопрос о применении хирургического вмешательства, направленного на коррекцию свода стопы и восстановление ее функции оперативными методами.
Профилактика плоскостопия
Профилактика включает регулярные физические упражнения, правильный выбор обуви с ортопедическими свойствами. Физическая активность поддерживает необходимый тонус мышц стопы и голени, повышает их стабильность и восстанавливает нарушенную функциональность. Необходимо избегать ожирения, так как избыточная масса тела значительно увеличивает нагрузку на стопы и всю опорно-двигательную систему.
- генетическая предрасположенность;
- избыточный вес;
- травмы ног: переломы, вывихи и растяжения;
- Неправильно подобранная обувь;
- недостаток физической активности;
- работа, связанная с длительным стоянием или избыточными нагрузками.
Симптомы плоскостопия
На начальных стадиях плоскостопия пациенты часто жалуются на быструю утомляемость при длительной ходьбе или стоянии на месте. Характерными признаками являются боли в стопах, лодыжках, бедрах и спине. Неприятные ощущения могут усиливаться после физических нагрузок и уменьшаться после отдыха. Нередко пациенты с плоскостопием имеют сложности с выбором удобной обуви из-за изменения формы стопы.
Осложнения
Без лечения плоскостопие может приводить к появлению хронических болей в пояснице, а также деформации конечностей, что может провоцировать развитие артроза суставов. Заболевание увеличивает нагрузку на колени и позвоночник, вызывая их преждевременное изнашивание. Также возможно появление частых вывихов лодыжки и воспаления сухожилий из-за нарушения естественного распределения нагрузки.
Диагностика плоскостопия
При плоскостопии применяются рентгенография, позволяющая визуализировать костные изменения, а также плантография, предоставляющая информацию о распределении давления на подошвенную поверхность стопы. Также специалисты назначают КТ и МРТ, что позволяет получать сведения о состоянии не только костных структур, но и мягких тканей, нервов и сосудов.
Лечение плоскостопия
Консервативное лечение плоскостопия включает применение ортопедических стелек, которые помогают корректировать расположение стопы и снижают нагрузку на суставы. Также рекомендуется выполнение комплекса специальных гимнастических упражнений, направленных на укрепление мышц ног.
К физиотерапевтическим методам относят массаж и электрофорез. Они улучшают кровообращение и снимают избыточное напряжение мышц. Если консервативное лечение не приводит к желаемым результатам, то рассматривают вопрос о применении хирургического вмешательства, направленного на коррекцию свода стопы и восстановление ее функции оперативными методами.
Профилактика плоскостопия
Профилактика включает регулярные физические упражнения, правильный выбор обуви с ортопедическими свойствами. Физическая активность поддерживает необходимый тонус мышц стопы и голени, повышает их стабильность и восстанавливает нарушенную функциональность. Необходимо избегать ожирения, так как избыточная масса тела значительно увеличивает нагрузку на стопы и всю опорно-двигательную систему.
Ортопеды и физиотерапевты отмечают важность комплексного подхода к лечению плоскостопия. Крайне важно заниматься не только физическими упражнениями, но и следить за общим состоянием здоровья, потому что проблемы с осанкой или избыточный вес усиливают боли и приводят к нарушению осанки. Обувь должна быть преимущественно удобной и иметь ортопедические свойства.
Какие основные симптомы плоскостопия?
Основные симптомы плоскостопия: боль и усталость в стопах после длительных нагрузок, отеки, изменение походки.
Каковы виды плоскостопия?
Плоскостопие может быть поперечным, продольным и комбинированным.
Как диагностируется плоскостопие?
Диагноз ставит врач-ортопед после осмотра и изучения результатов рентгенографии, плантографии, КТ и МРТ.
Какие методы лечения плоскостопия существуют?
Лечение может быть консервативным и оперативным. Показано применение ортопедических стелек, физиотерапии, проведение специальной гимнастики. По показаниям назначают хирургическое вмешательство.
Можно ли предотвратить развитие плоскостопия?
С помощью регулярных занятий ЛФК, использования правильной обуви, контроля веса можно избежать появления плоскостопия.
Когда необходимо обратиться к врачу по поводу плоскостопия?
Необходимо обратиться к врачу-ортопеду при появлении постоянной боли в стопах, изменении формы ног, изменении походки, быстром износе обуви и подозрении на развитие плоскостопия.
.svg)
Наши партнеры
Сделайте шаг к своей красоте
и здоровью
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами,
чтобы обсудить дату и время приёма